Ejercicios efectivos para el pene

Como cualquier músculo, para sacarle el máximo partido al pene es necesario hacer ejercicio. Sin embargo, muchas personas no saben nada sobre cómo realizar ejercicios para el pene. A continuación, se muestran 4 formas de mejorar el tamaño y la potencia, especialmente si se combinan con una hidrobomba Bathmate.

Ejercicio n°1

Sujete la cabeza del pene (el glande) y estírelo hacia arriba durante diez segundos. Ahora haga lo mismo, apuntando hacia abajo durante otros diez segundos. Repita esto pero apuntando hacia la derecha y luego hacia la izquierda. Haga esto dos veces al día, durante cinco minutos cada vez.

Ejercicio #2

Sujetando nuevamente la cabeza del pene, retírelo. Presione la base del eje con el pulgar mientras sostiene la cabeza hacia arriba con la otra mano. Haga esto durante diez segundos y repita, pero apunte a la izquierda y luego a la derecha. Repita esto durante cinco minutos una o dos veces al día.

Ejercicio #3

Estire el pene en direcciones opuestas, tirando suavemente del glande hacia afuera y de la base hacia el cuerpo. Haga esto durante diez segundos y repita durante cinco minutos todos los días.

Ejercicio #4

Tomando el pene con ambas manos, presione la piel hacia atrás lo más que pueda durante diez segundos cada vez. Cuanto más se estire hacia atrás, mejores serán los resultados. Esto debe hacerse durante cinco minutos una o dos veces al día.

Jelqing

Mientras está flácido, comenzando desde la base, mueva el dedo índice y el pulgar (que deben estar formando una señal de "ok") hacia arriba por el tallo, deteniéndose antes del glande. Cada sesión debe durar entre 5 y 20 minutos. Para maximizar los resultados, pruebe Max Out , ¡nuestro suero jelqing!